gefangen im Hamsterrad – funktionieren müssen

Tagein tagaus dasselbe: Arbeit – Haushalt- Schlafen gehen.
Du fühlst Dich in den Anforderungen und Erwartungen an Dich gefangen?
Du bist frustriert über die sich wiederholenden Routinen?
Du fragst Dich, wo bleibe ich?
Dein Leben fühlt sich roboterhaft an und Du weißt nicht was Dir fehlt oder was Du willst

Entscheidungsfindung beruflich oder privat

Du stehst an einem Wendepunkt in Deinem Leben.

Willst Du den Beruf oder die Tätigkeit weitermachen?
Willst Du Dich beruflich verändern?
Ist Dein Beruf Deine Berufung?

Wie willst Du Deine Beziehung leben?
Was sind Deine Werte in der Beziehung?

Wie willst Du DEIN Leben gestalten?
Was ist Dein Weg?

Umgang mit Konflikten und herausfordernden Situationen

Hast Du Angst vor Auseinandersetzungen?
Kreisen Deine Gedanken schon Stunden vor einem herausfordernden Gespräch um „die richtige“ Wortwahl?
Spulst Du mögliche Gesprächsverläufe in Deiner Vorstellung nach allen Möglichkeiten ab?
Bringen Dich plötzlich auftauchende Konflikte in eine Panik-Situation?
Du erlebst Dich erstarrt?
Die Worte fehlen Dir?
Du willst am liebsten flüchten aus der Situation?
Du suchst innerlich nach dem Mauseloch, in dem Du Dich verkriechen kannst?

Aus dem Stress ins Wohlfühlen

Dir steht eine Prüfung bevor und Du hast das Gefühl, Dir wächst alles über den Kopf? 
Suchst Du für Dich kreative Ansätze mit dem Stress anders umzugehen?

Beruf/Familie:

Du fühlst Dich gestresst und unausgeglichen? Wachsen Dir die Aufgaben über den Kopf?

Willst Du Deinen Stress abbauen und Möglichkeiten der Veränderung finden?

Willst Du Wege und Ideen zur Entspannung für Dich?

Willst Du Kraft und Energie für Dich tanken?

Willst Du auch in herausfordernden Zeiten gelassen sein und bei Dir bleiben können?